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ポケモン初代個体値 L'AMBROISIE グランメゾン東京個体値の確認方法人生を豊かにする具体的な方法目次個体値＆努力値MAXはトレーナーの夢ですね。今日はその手順をご紹介。さっそく個体値と努力値をMAXにする手順をみていきましょう。＜事前準備